デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】頑張って続けていること

2017年07月30日 08:50

就寝の一時間ぐらい前に軽くストレッチすることと仕事から帰ってきてからのジョギング('ω')ノ
体型維持の為にせっせとがんばっておりますっ!
そのおかげかどうかはわからないけど、ここ1年くらいは体重、体型ともに大きな変化はないです(;'∀')

このデジログへのコメント

  • soraくーん 2017年07月30日 08:53

    毎日ジョギングしてるんですか!?
    すごいですね(´-ω-`)

  • 浅井 弘 2017年07月30日 09:06

    愛奈お嬢-おはよー朝のストレッチ中かな?自分今朝は-超嬉しくて-5時半起きちゃったよ-メールだと-コイン無い為ごめんね-ここのコメント1日1回出来るから-又明日しますね。

  • taka 2017年07月30日 09:10

    毎日1時間!アスリート並み!
    それは真似出来ないなあ。
    素晴らしい!

  • ウマシカ 2017年07月30日 09:17

    やっぱりー。
    なんか服を着ていても内側からセクシーさがにじみ出ているなぁって思っていたんだよね。
    やっぱりさすがだよ、俺。

  • みずうみ 2017年07月30日 11:11

    おお…毎日続けてるなんて偉いなあ!

    一緒に走っても絶対ついていけなさそうだw

  • いちろ~ 2017年07月30日 11:33

    やると決めて継続してるのは凄いですね。
    思ってもなかなか続けるの難しいですもん。

  • CRIBO 2017年07月30日 13:37

    (*´ω`*)見習いたいなぁ
    めっきり運動不足なので(^o^;何かせねば。。。
    一緒にお散歩とかなら(^○^)がんばれるかも(笑)

  • トムト 2017年07月30日 22:10

    素敵!
    日々の努力に勝るものないもんねー

  • akidas 2017年07月31日 06:21

    出来ることを毎日継続しとるから、体型や体重を変えずにいられるんやね
    「小さなことからこつこつと!」って西川清も言ってるしね(^-^)

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録(無料)

プロフィール

☆愛奈

  • メールを送信する
<2017年07月>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31