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【お題日記】頑張って続けていること

2017年07月25日 08:51

おはようございます。
今日も暑い・・・
まだ太陽がでてない分だけましかな？？それでも暑い・・・

さてお題。
体重を増やさないように努力はしてます。
っていっても、全然運動していない・・・
なので、お昼ご飯を少な目にしてます。
基本、ドリンクとおにぎり程度。
朝、晩のお米の量も茶碗１杯。

ま、週末の炊き立てごはんと、お酒はご褒美という事で許してます。

こんな感じで、体重キープ
後は運動してカラダをさらに引き締めたい・・・

泳ぎに行くって宣言してはや３か月、行ったの３回だけ・・・

頑張って続けなきゃ
(^^;;

お題: 頑張って続けていること

このデジログへのコメント

★chao★ 2017年07月25日 09:21

> 蜜♪さん

プールは最初の２週間で３回
それ以降は・・・

やばいですね、完全にフェードアウト
今は混んでるし・・・って理由をつけて行ってない(^^;;
★chao★ 2017年07月25日 13:29

> ぬこ様さん

暑いよね～
涼しいところでダラけたい　^^

運動なんてやる気おこんないよなぁ・・・しかたないこのままダラダラします

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