- 名前
- すずねん地域が秘密の人はスルー
- 性別
- ♂
- 年齢
- 49歳
- 住所
- 秘密
- 自己紹介
- 居住地が秘密の方はお断りします。メールも読まずに破棄しますので、ご了承ください。 あ...
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【お題日記】快眠できる方法
2017年06月20日 08:29
寝る一時間前にはスマホもPCも見ない
だけで、ぐっと寝付きは良くなりました♪
代わりになぜか朝早くに目が覚めるように……
毎日自然と5時前には起きてしまって、目下こちらの対策をお探し中です。。。
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