【お題日記】睡眠時間はどの位？

このデジログへのコメント

• あぽと 2017年03月29日 20:19

  僕も休日は２度寝しちゃいます。
  冬の寒い日にはベッドから抜け出せずに３度寝４度寝なんてことも（笑）
  
  平日は５時間くらいしか寝られてないから、頭を働かすためにももう少し寝ないと。
  美容にも悪いし（笑）

• Nのりか 2017年03月29日 21:14

  > あぽとさん
  
  ですよね！
  寝溜めはできないから平日と同じ時間に起きた方がいい
  なんて話も聞きますが、そんなの関係ない(｀･ω･´)
  
  私も寝不足だと全然ダメです…
  寝不足はお肌の大敵～(笑)