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ちのすけさんのデジログ
2017年03月08日 21:41
今日の筋トレおーわり！ いやー半端ない(′;ω;｀) ほんと運動不足を改めて実感したわ 体も固くなってるし これからも頑張ってこー！！！
うんうん♪ 少しずつでも、続ければ、戻ってくると思います。 お互い、無理せず頑張りましょう
自分も今日久しぶりに筋トレしたら、いつも上げてたダンベルが上がらなくなってました(´・ω・｀) やっぱりサボっちゃダメですね
偉いなー、尊敬しますよ なかなか、続くことではない 環境づくりも込み？でやるから 習慣化できてるのが、理想だけど たぶんそうなの？ 私は、ロングブレスダイエットさえ 続かない(^_^;)
。。。。見習わなければ。。 老化が止まりません（悲） 続けられるのって 凄いですよね。
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このデジログへのコメント
うんうん♪
少しずつでも、続ければ、戻ってくると思います。
お互い、無理せず頑張りましょう
自分も今日久しぶりに筋トレしたら、いつも上げてたダンベルが上がらなくなってました(´・ω・｀)
やっぱりサボっちゃダメですね
偉いなー、尊敬しますよ
なかなか、続くことではない
環境づくりも込み？でやるから
習慣化できてるのが、理想だけど
たぶんそうなの？
私は、ロングブレスダイエットさえ
続かない(^_^;)
。。。。見習わなければ。。
老化が止まりません（悲）
続けられるのって
凄いですよね。
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