- 名前
- 藤岡りん子
- 性別
- ♀
- 年齢
- 43歳
- 住所
- 静岡
- 自己紹介
- はじめまして、2児の母をしています。 日々の生活に追われ、癒やしを求めてやってきまし...
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【お題日記】ストレスが溜まった時にする事
2017年02月11日 14:30
読書とふて寝！(笑)
ストレスもそうだけど、物事が自分の思ったように進まないときは昼寝でもして気持ちをリセットすることにしてます(*_*)
チビたちがオモチャ散らかして部屋がカオスになってるときとか、ダンナが部屋の電気もエアコンもテレビもつけっぱなしでコタツでグースカ寝てるときとか、自分以外のせいで自分にしわ寄せがくるときは、現実逃避の一環で大好きなマンガや小説なんかを読み漁りますφ(．_．)
コメディで笑ってスッキリしてみたり、感動モノで泣いてスッキリしてみたり、その時の気分で読む物は違うけど、私のストレスは大体そうやって浄化されていくのであった(*´д｀*)
甘い物でスッキリ！っていうのもあるけれど、衝動に任せて甘い物ガツガツ食べて結果的に後悔することが多いので、ストレス発散にスイーツを選ぶのは極限状態のみ…という自分内ルールを制定。
昔ストレスで爆発しそうだったときにスイーツをバカ食いしてリバースしてしまった苦い経験から学びましたとさ(^o^)
とりあえず毎月ダンナの給料日に通帳残高を見ると、軽い絶望感と共にストレスがスキップしながら訪れるのがツラい…(笑)
早くチビたちの手が離れてくれないかなー！
バイトしたいなー！
下のチビが幼稚園に入ったらバイトしてやるんだ！
バイト情報を探しながら、この時給でこんだけ働いたら毎月これくらいもらえる…という皮算用をするのも、実はストレス発散になっているのかもしれません( ´∀`)
あー、ストレスのない生活を送ってみたいものですなあ～(´･ω･｀)
このデジログへのコメント
現実逃避は大切ですよね
現実逃避してもちゃんとルールを決めて守るなんて素晴らしい
> ミゲールさん
コメントありがとうございます(^-^)
ルールを決めておかないと帰ってこれなくなってしまうので…(〃▽〃)
現実逃避、楽しすぎて逆に困ります(笑)
> ～海～さん
おおー！ステキ情報ありがとうございます！
自転車圏内に配送センターがあるので、ちょっと調べてみますヽ(´ー｀)ノ
レジ係とかしか見てなかったので目から鱗でした(^O^)
法に触れないストレス発散なら
何をやっても良いのでは！！
リバースでも（笑）
> わんりんこさん
最初からリバース前提で準備しとけばオッケーですかね！？(笑)
これからも法に触れない範囲で色々と模索してみようと思います…できればリバースなしの方向で(〃▽〃)
ストレスで色々考えると寝るのが一番ですよなですよね
すっきりしていい感じ(^.^)
たまに寝てもふざけんなって時も
あるけど(^-^;
果報は寝てまて(笑)
> ルコルコさん
ですよね！
やっぱり寝るのが1番です！(笑)
子供たちの風邪をもらって寝込んでる今の状況は意に反するものがありますが…それでも何かしらの果報を待とうと思います(*´д｀*)
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