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お荷物到着

2016年11月10日 19:31

お荷物到着

ネットで買った、
ヨガマットと昇降運動用の台が届きました!

寝ながら簡単筋トレ系をやるのに、
お布団の上じゃ柔らかすぎるし、
フローリングじゃ痛いし…
ってことで、ヨガマットを!

昇降運動は、ダイエットの初歩として、よくオススメされてるので!

いい高さの段差はあるものの、洗濯機の目の前でやりたくない笑
っていうのと、幅が狭かったので、運動には不向きで
なので、音楽聴きながら、楽しくやりたく、台を買ってしまいました!


これから頑張って、健康的に無理せず痩せる!笑

このデジログへのコメント

  • ゆうたん2 2016年11月10日 19:48

    この位の高さの台で効果あるんだ~!

    無理せず、代謝を高めていけば、少しずつ締まった健康的な身体になっていくと思うよ~♪
    頑張ってね!

  • みらくるちゃん 2016年11月10日 19:49

    > ゆうたん2さん

    連続でやると、けっこうくるんですよー泣
    あと身長も私自身低いので笑

    そうなんですよね!代謝高める方向で!消費カロリーをアップします!

  • あきM 2016年11月10日 19:52

    ダイエット機器って場所とるもの多いんで、その点ヨガマットは場所取らなくていいですね
    無理せず楽しんでダイエット頑張ってください!

  • みらくるちゃん 2016年11月10日 20:03

    > あきMさん

    そうなんですよね!
    しかも2つともお手頃な値段なので(*´-`)


    ありがとうございます!

  • みらくるちゃん 2016年11月10日 20:20

    > 水無月 潤さん

    引き締まるとこは引き締めないとやばいので!笑
    成果がでるとさらにやる気も出ますしね!

  • じゃっく 2016年11月10日 21:17

    続けることこそ意味があるから

    頑張ってね・・・・・

    んー 頑張ってやるようじゃダメか 当たり前にならないとw

  • オニオン 2016年11月10日 21:30

    ベットと枕かと思った。


    本当にそうならないように長く使い続けてくださいね!

    目指せ美ボディー!

  • みらくるちゃん 2016年11月10日 21:50

    > じゃっくさん

    それは言えてますね!笑
    癖になるよう最初は意地でも続けます!

  • みらくるちゃん 2016年11月10日 21:50

    > オニオンさん

    枕やベットにしては硬すぎですよ笑

    ありがとうございます!

  • yamato38 2016年11月10日 22:25

    みらくるちゃんこんばんは☆
    その姿勢を自分も見習ないとね
    家に帰ってコタツに入って気を失ってる場合やないね
    俺も運動しようっと

  • みらくるちゃん 2016年11月10日 22:31

    > yamato38さん

    日中体を動かす仕事とかであれば、それでもいいと思いますよ(*´-`)

  • tar0 2016年11月10日 23:49

    継続は力なりって言いますからね~
    斯く言う僕は三日坊主^^; 通販で買ったアブ○○○なんてのが放置されてます^^;

  • 太助 2016年11月11日 00:55

    その台気になってました!
    私も買おうかな…長続きするかは分かりませんが(笑)

  • akidas 2016年11月11日 06:31

    そんなダイエットが必要な体には見えなかったけど… ヨガマットはいいかもね ストレッチするのにも使えるし

  • テル 2016年11月11日 11:29

    私もジョギングしたりしてますが最近寒くなってきてつらい…
    部屋の中で音楽聞きながらなら続けられそうですね~(o´∀`)b

  • みらくるちゃん 2016年11月11日 12:16

    > tar0さん

    アブ〇〇〇?わからないです…泣

  • みらくるちゃん 2016年11月11日 12:17

    > 太助さん

    長続きする自信がないなら、買わない方がいいと思いますよ笑

  • みらくるちゃん 2016年11月11日 12:17

    > akidasさん

    そう見えないように撮ってるから当たり前ですよ!笑
    ヨガは実際できないのでストレッチや筋トレにしか使ってませんよー

  • みらくるちゃん 2016年11月11日 12:18

    > テルさん

    寒い中、体動かす方がいいんですよー消費カロリーアップします!
    私的には、道民だからか雪が積もらない限り歩けるって基準です

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