【お題日記】運動しようと思い立つのはどんな時?

このデジログへのコメント

• ぷくさ 2015年09月27日 08:24

  私もこの年になってマッサージの良さがわかってきました（笑）
  ストレス解消=スポーツって感じですね～

• ラブバード♪ 2015年09月27日 13:29

  少し前に久しぶりに逆上がりをしょうと思い、できなかった時… かなり焦りました！
  体は維持したいね！

• りく1 2015年09月27日 17:26

  ダイエットのためじゃなく、自分の体調維持のためかぁ。
  そうだね、運動しないとね。

• ☆ピコ☆ 2015年09月27日 17:35

  > 薔さん
  
  ハードなスポーツはもう出来ないけど（若いときから継続していれば良かったけどねぇ）適度な疲労感が気持ちいいから、たまにジムに行ったりもしてるよ！ジムもどきかも～
  ストレス解消には欠かせない

• ☆ピコ☆ 2015年09月27日 17:36

  > ぷくささん
  
  記録を狙った競技、勝ち負けをかけたスポーツはもうね…(笑)
  スポーツ＝ストレス解消です、やっぱりね！

• ほのぼの 2015年09月27日 17:41

  その前に温泉ランドに行く私です。
  
  市立のスポーツセンターすぐそこなんだけどね。

• ☆ピコ☆ 2015年09月27日 17:52

  > ★Ponta☆さん
  
  適度でいいんです(^o^)v
  ヨガやダンスのインストラクターは、私より年上だけど、身体の歪みがなくて姿勢がいいから、それを見ると継続の大切さは痛感なんですよ～

• ☆ピコ☆ 2015年09月27日 17:54

  > モ　トさん
  
  よく、疲れるから運動はしたくない！という声を耳にしますが、運動のあとの疲労感は別だと思うんです、動かないほうが、かえって蓄積されちゃう！
  適度な運動は体調管理に必要よね

• ☆ピコ☆ 2015年09月27日 17:56

  > ラブバード♪さん
  
  逆上がり！久しぶりに聞きました！
  はて、出来るかなぁ～目が回りそう

• ☆ピコ☆ 2015年09月27日 17:58

  > りく1さん
  
  ダイエットはあまり考えたことはないかなぁ～
  どちらかと言うと、体調管理と老化防止(笑)
  血行促進も
  
  老後の姿勢も左右しそうだしね

• ☆ピコ☆ 2015年09月27日 18:02

  > ほのぼのさん
  
  あっ！サウナも良さげですよね～(*^。^*)
  私も時々近くのホテルのおっきいお風呂にいきます。
  ミストサウナ目的で♪

• けい☆ 2015年09月27日 22:37

  そだね。前の単身赴任の時はスポーツジム徒歩３分のとこに住んでたからよく行ったよ。
  今は…。ダメだね。

• ☆ピコ☆ 2015年09月28日 06:20

  > けい☆さん
  
  行ってしまえば頑張れるんだけど、行くまでがなかなかエンジンかからなかったりね～
  曜日が決まってたりして半ば強制的ならサボらないけど、いつでも行ける状況だと逆にタイミングを逃したり～

• たいせい 2015年09月28日 11:08

  マッサージとか良いですね。
  されたい方ですが(笑)。
  体動かしたあとのスッキリ感はたまらないなあ。

• ☆ピコ☆ 2015年09月29日 06:11

  > たいせいさん
  
  程よい疲労感が気持ちいいんですよね～(*^。^*)
  マッサージもいいですね！最近は、肩甲骨ぐりぐりを体験したくてウズウズしてます。
  でも、高いから続かないかもと躊躇っています。

• RyuTa 2015年10月01日 19:57

  このログって
  「運動」→「SEX」って書き換えても
  そのまま完全に成り立ちますよねっ

• ☆ピコ☆ 2015年10月05日 19:23

  > RyuTaさん
  
  やだぁ～(*´∀｀)そうかなぁ
  一行目も内容、あう？？

• RyuTa 2015年10月05日 19:27

  合うだろー
  SEXしないから老けるんだもの

• ☆ピコ☆ 2015年10月05日 21:24

  > RyuTaさん
  
  やっぱりエッチしないと老けやすいんだ！
  
  エッチするに当たり、綺麗でいなくちゃ！と気を配るし、エッチすれば素敵なホルモンが出てくるだろうし、若さをキープできるわけよね！