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【お題日記】ストレスを溜め込まない工夫、教えて！

2015年05月15日 15:13

えーと、いっぱい食べていっぱい寝ていっぱい精子出す。
三大欲求満たせばOK.
人間は贅沢だから満たしてももっと上を求めるのよね。
美味しいモノを食べたい。熟睡快眠を得たい。気持ちの良い事をしたい。

日々の生活でコレがなかなかうまくいかなかったり、満たされないと
どうしてもストレスは溜まるかなぁ。

ボクの場合お休み前にお酒飲んでいっぱい食べてよく寝て次の日抜いて
オッシャァ！ってなります（笑）