デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

ながら体操

2015年01月20日 11:36

椅子でスクワット

ひざ、屈伸運動

なんとなくだけど引き締まった感じ

このデジログへのコメント

  • hyogo 2015年01月20日 22:19

    スグに引き締まったの!
    ホントかな、全身を色々確かめてみたいよ

  • 花岡 2015年01月20日 22:53

    えらい!

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録(無料)

プロフィール

ミセス アリス

  • メールを送信する

ミセス アリスさんの最近のデジログ

<2015年01月>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31