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【お題日記】どうすれば緊張しないの?

2013年12月16日 12:40

逆に教えてほしい(≧∇≦)緊張すると深呼吸はするかな…

このデジログへのコメント

  • SPARC 2013年12月17日 09:41

    横隔膜を鍛えると良いって昔テレビでやってたな。そう言えば毎日腹筋100回 やってから緊張しないかも。

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