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【お題日記】あなたが頑張っていること

2013年10月04日 06:06

最近ダイエットのためにエアロバイクを買ったので、毎日1時間ほど頑張って漕いでおります(･∀･)
2週間やって2kg減った
がしかし1．2kgくらいは頻繁に変動あるからあんまり喜べない
並行して筋トレと食事制限がとても辛いですね。あ～＼(^o^)／キツい～。
でもまだまだ目標体重達成するまで頑張るぞー！

お題: あなたが頑張っていること

このデジログへのコメント

猫好き人 2013年10月06日 13:16

基礎的な知識が大切だよ～一緒にやろう？EXILEまでもう少し
えーる 2013年10月07日 23:35

> 玲士さん

基礎的な知識はないですね、教えてくださいσ^_^;でもEXILEは目指してないですよ～（笑）
猫好き人 2013年10月08日 07:13

いやいやおれの目標なんで(笑)あれだけのダンス量はちょっと厳しいかなダイエットは楽しくなくっちゃね

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