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【お題日記】最近努力していることはありますか？

2013年02月20日 13:07

出産後にリバウンドしないように食事を１にち５～６食に分割してたべるようにしてるかな１人目のとき、出産して７キロやせたのに、半年後には８キロ増えてた母乳出すために沢山食べてしまい、結果産後ダイエットに失敗した一度にどか食いしたのがだめでした・・・今回こそは産後のリバウンドにきをつけなくちゃねいつまでも綺麗な奥さん＆ママでいたいから

あとは・・・妊娠線出ないように毎日保湿することかな全身のスキンケアは重要だね妊娠線予防のクリームじゃなくお気に入りのボディクリームで心も体もリラックスしなきゃ果たして妊娠線を気にしているのに、そのための予防クリームではなく、お気に入りのボディクリームで予防するのは効果があるのかな？？？よくわかんないけど・・・・しないよりはした方がいいんじゃないかなと思うあっちゅでした

質問ですが、おくさんとか身の回りで妊娠している方が妊娠中に気をつけていた（いる）こととかありますか？どこの旦那さんも仕事頑張っているから気づいてないかもしれないけど、もしわかれば教えてください☆参考にしたいと思います