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ゆきみ*yukimi*さんのデジログ

【お題日記】どうしたら、自信が持てるんだ？！

2012年11月28日 20:58

とりあえず、根拠のない自信をもつ練習してたりした。

「できる」と言い切る。
そうなるように努力すれば、たとえ達成できなくても、のびてるはず。

むしろ
「できた」と言うそうだ。

体や脳に勘違いをさせてしまうのです。

言ったことは、そのまま自分にかえってくるから。

だから「できる」「大丈夫」とかいっておく。

自分をほめる。

素敵をみつける。

目標をみつけて、近づけるように夢見て進む。

高い高い目標だから、
まわりが「充分できてるよ、どうしてそんな不満なのさ」と言っても
達成しきることのない、てか達成したらまたすぐに次の、また上をみてるから想いつづけてる。

お題
どうしたら、自信が持てるんだ？！

このデジログへのコメント

  • トラペジウム 2012年11月29日 01:02

    自己暗示って結構重要～特に根拠のない不安から抜け出すにはね☆
    まぁ自己暗示が掛るなら良いんだけど…

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