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【お題日記】健康の為に気をつけている事

2012年10月25日 17:39

食品添加物を取らない!身体に悪い食べ物を食べない。

これにつきますね。本当はもっといろいろこだわりたいんだけど、なかなか実現できず・・・。

運動は普段はなかなかしないんですよね・・・。

これからのシーズンはスキーがありますが☆

まあ食べ物がかなり重要だと思うので、そこを気をつけてます。

このデジログへのコメント

  • チャージマン 2012年10月25日 22:26

    約10年程、毎日夜ご飯がコンビニ弁当でしたが、健康に影響したことないです。これから来るのかな。。

  • 悠燈 2012年10月26日 19:37

    > 乞食王子さん

    ん・・・確かに完全オーガニックだと高いですが、そこまではしてませんよ☆

    でも醤油やみりんなどは本物を使って、自分で作れる調味料は自作します♪

  • 悠燈 2012年10月26日 19:38

    > GONZOさん

    それはすごいですね・・・。これからどうなんでしょう。

    添加物多いと肌に良くないから取りたくないんですよねー・・・。

  • チャージマン 2012年10月26日 21:09

    ちなみに肌はプリプリです

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