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ダイエット!!

2012年10月02日 19:10

10月になって
もうそろそろ涼しくなってきたし
ダイエット開始~~!!
ジョギングしたいけど
起きれるかな~(^^;)
みなさんおすすめ
ダイエット方法ありますか??

あと、理想の女性の体型って
ありますか??(*^^*)

このデジログへのコメント

  • workpants65 2012年10月02日 19:20

    おすすめはやっぱり筋トレですね☆代謝が上がるので痩せますよ。私の好みの体型はむっちりな感じです♪

  • りょうたん☆ 2012年10月02日 20:35

    > workpants65さん
    筋トレですか(*^^*)
    続くかな~(>_<)

    むっちりって
    どんな感じ??
    ぽっちゃりとは違うのかな!?!?

  • りょうたん☆ 2012年10月02日 22:49

    > Kみつさん
    20kgってすごすぎです!!
    教えてほしい(>_<)

    すこしお腹がつまめるのは
    普通体型に入りますか??(;o;)

  • りょうたん☆ 2012年10月06日 19:53

    > Kみつさん
    20キロも痩せたのなら
    細マッチョなんじゃないですか
    (*^^*)

    サブメもう少しお互い
    知ってからじゃダメですかね(ToT)

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