トラウマ

小さい時から母親はずっと人の悪口を言っていた。
いつも険しい表情で、あの人はどうたこうだ…それを何十年間聞かされ続けた。

そうやって育ってきたせいか、人を悪く評価することが当たり前だし、人間ってそんなに悪い生き物なんだ、と植え付けられた気がする。

周りは敵ばかりで悪い人間なんだ、悪い人間なんだ…



それが少しトラウマというか自分は、人間不信になってた。



私は親から褒めらた経験がない

けなされて育ってきたから、大人になって親元を離れるまで自分に自信もなかったし、何をするにしてもおどおどしていた。



母親は、私のことを否定ばかりする。
賛同してくれないから、何をしても怒られるんじゃないかとか、

悪いことしてないのに、いつも後ろめたい気持ちでいっぱいだった

母は話しもちゃんと聞いてくれないし、いつもせかせかしていて…
親にまともに相談事などできない状態だった



父親も愛情に乏しい人で、理不尽な事で怒ってきたり、とにかく冷たい空気が漂っていた。
どっしりとした包容力を感じたことなんてない。愛情を感じられなかった





自分はとても偏った環境で育ってきた。



完全にトラウマになってる。

親のこと思い出すと色々考えてしまって、呼吸が浅くなって、息が詰まりそうになってパニックになる、


それから解放されたくて死のうかとすら考えてしまう。



そんな不安定な中、
昨年、ある男性に出逢わせてもらった

その人の影響で、自分の中の考え方が変わってきた。

今までは親を憎むことしかできなかったけど、自分の原点だと思うと感謝できるようになる

神様に命を与えられ、せっかくこの身体を与えて頂いたのだから、もっと大切にしていきたい。
何をするにも自分次第なのだと。

昔を変えることは出来ないけど、その経験があって今の自分がある。

周りを変えるんじゃなく、自分が変わることが大事だと感じる。

人のせいにするんじゃなくて、これからどう変われるかだと思う。



１日１日を全力で、悔いなく生きていきたい。