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ランニング

2012年07月06日 08:39

暑くなってきましたね！
暑くなってきて、なぜか体を動かしたいと思い、ランニングを始めました。

iphoneのアプリで、ＮＩＫＥの走ると距離の出るのがあるのですよ。
これを使うと、とても捗ります

毎日のペース・距離・時間が記録されていくので、モチベーションの維持にもなります！　おすすめですｗ

んで、事件発生・・・

本日の朝、　

「あれ？　足が痛い・・・
　　　　あれ？　膝？？　膝が・・・　　　痛い！！！」

膝を壊してしまいました

今日は会社を休み、週末にかけて膝の回復に専念します

このデジログへのコメント

真白 2012年07月06日 22:47

ありゃ膝痛めたらちゃんと治るまでﾗﾝﾆﾝｸﾞはお預けですよ
いなぁ 2012年07月06日 22:51

真白さんコメントありがとうございます！

そうなのです！　痛くて階段の上り下りもままならないのです・・・

ランニング・・・　　お預けですかぁ・・・　　はぁ・・・

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