- 名前
- チャム
- 性別
- ♀
- 年齢
- 53歳
- 住所
- 宮城
- 自己紹介
- 一人が好き 一人で行動することが増える日々 これでいいのか？！
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【お題日記】夏に向けてダイエットしてますか？
2012年06月07日 23:01
最近、ぶよぶよお肉がかなり増えてしまったので
まじ、やばい！！
本気でしないとやばい！！
そう思う毎日なのに
何も変わらない毎日
でも、ほんの少しだけ、体を動かすようにはなったけど
思いつきでさらっとするだけだから効果はないよね～
体操の本？も買ったけど
まだ一回しかやっていないし、思ったより難しく
ついていけない
体力が落ちすぎていることを実感
体力作りもしないとダメだね
このデジログへのコメント
暑いときも寒い時も動きたくないからね。
今から梅雨明けまでに、体力作りのクセつけないと。
プールで歩いたりするのがいいようだけど、なかなかプールには行けないね～
> g_magingerさん
そうだよね～
自慢じゃないけど何でも一日坊主
でも、体操、今日二回目しました！
前回よりは少しましになったかも？
焦らずのんびり頑張ります
> スナフキンαさん
うんうん
プールってかなりいいらしいね
でも水着きて・・・」
今の私には無理かも！！
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