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紗月さんのデジログ
2012年01月19日 23:25
筋トレ お腹がぷにぷに～ってなってきたので… 腹筋悪まではしないにしろ、少し引き締めれるまで頑張ろうと思います
僕も筋トレ復活させようかな～('-'*) なかなか仕事忙しくてできてなかった('-'；)
> junさん 1日3分やるだけでもだいぶ違うだろうからね(｀･ω･´) 続けることが大事！ でもそれが一番難しい！(笑)
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このデジログへのコメント
僕も筋トレ復活させようかな～('-'*)
なかなか仕事忙しくてできてなかった('-'；)
> junさん
1日3分やるだけでもだいぶ違うだろうからね(｀･ω･´)
続けることが大事！
でもそれが一番難しい！(笑)
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