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筋肉痛

2011年01月31日 08:15

昨日は、外でスポーツ

雪が降る、寒い中でしたが楽しかったです。

なので、今日は筋肉痛です。

たまには運動しないと、いけませんね＾＾

このデジログへのコメント

たれぱんだ 2011年01月31日 18:45

仕事してると、なかなか厳しかったりしますよね。

でも…ですよね。
kou紅 2011年02月01日 08:08

> mari☆さん
そうですね。週1くらいでいいですよね。
最近運動していなかったので、今日もまだ筋肉痛続いています＾＾
kou紅 2011年02月01日 08:09

> たれぱんださん
そうなんですよ。仕事の日は、帰って来てから運動する暇がないんですよね。
休みの日も、忙しいしですね＾＾