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サウナ

2011年01月12日 00:34

最近になって、サウナが好きになってきたした。今までは苦手で入ったとしても熱すぎてすぐに出ちゃってたけど、最近は粘って人並みには入れるようになったと思います。それから、水風呂なんて絶対無理だったのに、水風呂にも入れるようになりました。勢いで浸かってしまえば気持ちいいですね。サウナと水風呂のローテーションで、１時間は入っていられるようになりました。時間があればもっといけそう。混んでなかったり、テレビがおもしろければ。真冬には最高ですね。かなり、暖まりますから。