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びょんさんのデジログ

ダイエット

2010年10月01日 11:09

最近体重計を見る度に体重が増えてるのが恐ろしい

体重が増えた原因は禁煙が成功したのと体調不良による養生と食生活の乱れが挙げられる

私がこんなに太るなんて思わんかった

どうやったら痩せるやろ

今日は気候が良くなったから本持って散歩に行ってきた

まずは継続は力作戦やな

このデジログへのコメント

管理貞操帯 2010年10月01日 11:18

私は暴飲暴食しますが、体重は
キチンとした、医学、免疫学的にも、裏付けがあります。
びょん 2010年10月01日 11:21

> 管理貞操帯さん

暴飲暴食してなんて私にはマジックです
大阪オヤジ 2010年10月01日 18:26

まさに継続は力也です。
あとは・・・体重計とは仲良くしましょう～
びょん 2010年10月01日 19:10

> 大阪オヤジさん

がんばります

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プロフィール

名前: びょん
性別: ♀
年齢: 50歳
住所: 大阪
自己紹介: 不慣れですがよろしくお願いします

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