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後遺症

2009年11月23日 14:45

今日は朝から全身筋肉痛でまともに歩くのもきついです。

３連休の最後の１日なのに何もできなさそ

何故こんなことになっているかというと
昨日
軽い気持ちでマラソンを走ってしまったからですね

前日に６０分くらい軽くジョギングしただけでマラソンを走るのは
やっぱり無理があったみたい

明日仕事に響かなければよいなぁ
それだけが心配汗