ダイエット

1月に親戚が
結婚式を挙げることになりましたぁ★ﾒﾃﾞﾀｲ




だけど1つ問題が。





このわたしの体型だ
(;∀;)




痩せなきゃ～!!


みっともないこの体型じゃ

行けないし


おしゃれしたって
きまらないよね(^^;




頑張ろう。




とりあえず晩御飯は
お茶碗半分にしてみました…


お肉は食べないで
お野菜だけ！




あぁお腹減ったよ





明日はお隣さんに
耳ツボの施術をしてもらう予定です★
耳ツボ刺激で
食欲が減るみたいだよ！


サプリメントをとると
綺麗にリバウンドせずに、痩せられるみたいだけど、サプリメントはバカ高いみたいなので、断念↓
耳ツボを刺激するのだけやってもらって、あとは自分でとにかく食事に気を付ける!!!!




なんかいい方法知ってる人は教えてくださいね★



がんばるので応援してください(^^;