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hiroさんのデジログ

ティッシュで前屈ｗ

2009年02月13日 23:29

奥歯でティッシュを噛む・・・

普段よりもずっと前屈しやすくなるって本当ですかぃ？

噛む＝前屈をする筋肉（太ももの裏側）は連動してるそうな。。。

握力・背筋力・瞬発力も良くなるんだってさ。

そこのあなた！

是非、お試しあ～れ♪

このデジログへのコメント

でこポン 2009年02月13日 23:45

その場でクルクル回って、目が回った状態で前屈やると記録が伸びますよっ(｡-∀-)ﾆﾋ♪
hiro 2009年02月14日 19:45

> でこポンさん
やってるところ見せて♪
目が回り過ぎて前屈どころじゃなさそぅ＞＜

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