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なんかイライラ

2008年10月10日 23:35

今日は何故かイライラとゆーか、不穏感があります。

思い当たるのは幾つかあるのですが、その思い当たる事が起きた時は、そんなにイライラしませんでした。
その時にイライラしなかった分が時間がたち、ドッと押し寄せ、軽い鬱状態になった感じでしょうか…

みなさんも、必ず鬱状態になる事ありますよね?朝起きれば本来の元気な自分に戻っているのですが、鬱状態の時は、気持ちを何処にもって行っていいのか分かりませんよね。

今日のログは気持ちを落ち着かせる為だったのですが…無理でした(^_^;)

でも、明日には元気に戻っているでしょう!

このデジログへのコメント

  • りゅう 2008年10月11日 02:04

    事情はよく分かりませんが、何にしても気持ちを切り替えることが肝心なので寝てスッキリすることかな?

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