持病の腰が･･･

やっちまったのが昨日の昼、お袋の買い物に付き合い行きつけのスーパーまで。いつものようにお袋はメチャクチャ沢山カゴいっぱいに食材を買う。そしてウチの軽自動車のトランクには専用のカゴは入らないので後部座席にカゴを積み家に着いてカゴを取り出そうとした時だった。昨日は非常に寒く、それに油断していた。悪い姿勢のまま重いものを持ち上げたら腰に衝撃が走りやがった。油断大敵！俺が甘かった！歩けないって訳じゃないから本当のギックリ腰ではないだろうから良かったものの、俺の椎間板が心配である。とりあえずトクホン貼りまくり応急処置したが、そのダメージは今日まで引きずった。

しかし今日一日ゆっくり休んで近所のスーパー銭湯行って大分回復しましたとさ♪

めでたしめでたし(^^)v