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アンドウさんのウラログ
2023年12月27日 08:29
そりゃそうでしょ、若い頃は、体力・気力は、凄いと思います、それに何℃もありの怖い物知れずですから強いどころではないでしょう、先週たまたま、YouTubeで、〇〇クリニック院長の配信動画見ましたが、男性も女性も年配者は、骨盤を鍛えるもしくはマッサージで柔らかくすると良いと配信されてました。因みに院長は女性です。
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