- 名前
- 純生くん
- 性別
- ♂
- 年齢
- 58歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- スケベな妄想を抱えつつ、行動が伴わないままシニアに足突っ込んでます。 女性を満足させ...
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壊れやすい心
2012年03月11日 20:58
今日も一日調子が悪かったです。
今、この時間が一番ましな状態かな。。。
よくうつ病は午前中に調子が悪くなるといいます。
それは「会社に行かなければ」とかいうストレスが一番強い時間帯だからみたいなことも言われているようです。
要するにストレスが調子を崩す原因のひとつなんですよね。
それを考えると、未だに私は何らかのストレスを感じているんだろうなぁ。。。
それはストレスに対する耐性がすっかり弱くなってしまったがために感じているレベルのものかも知れない。
そう、普通の人でも感じているようなストレスに過ぎないのかも知れない。
一度壊れた心は、まだまだ壊れやすいということなのでしょうか。。。
こうやって悲観的に考えてしまうところも良くないのかも知れませんが。。。
ああ、性格的な問題もありそうですね。。。
このウラログへのコメント
自分のキャパを越えるストレスは処理できないと思います。
そのキャパは人それぞれだと思います。
> ユイさん
そうですね。。。
そのキャパがなかなか自分でもわからないから、いざと言う時に戸惑います。。。
何とかストレスをそのまま受け止めるのではなく、上手に受け流すことを覚えたいと思います。
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