- 名前
- キンシロウ
- 性別
- ♂
- 年齢
- 50歳
- 住所
- 兵庫
- 自己紹介
- 近畿一円で出会いを探してますｗ でもいい方いらっしゃれば遠征も致しますｗ まずはログ...
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己を知るｗ
2011年01月30日 19:29
画像は観てる人にゃわかる話だすｗ
意味深なタイトルやけど
何を隠そう単なる老化してる自分の
自己分析ですｗ
えー・・最近アキレス腱が痛いです；；
ネットでググってみると
コレステロール値が高くリンパや
血管の流れが悪くなっており
老廃物が溜りやすくなってるそうな；；
んだばどうしたらいいのって
水をしっかり飲みコレステロールを
下げる食品を採り運動を欠かさない事だそうなｗ
水分と運動はしっかりだども
食事のケアがここ数年おざなりに
なってるのは否めませんなぁ；；
三食しっかり採ってるんですが
なんせバランスが悪い；；
炭水化物比率たんぱく質比率が高く
繊維質が少ない気がします。
高齢な方でも若返りが可能なんですｗ
決して諦めず僕も頑張りたいと思いますｗ
決しておデブではないと思うんですが
見た目とは裏腹に体内組成バランスが
崩れるとこないにも色々と
歪みがくるんやなぁって実感しました。
とりあえずアキレス腱の痛みが無くなるように
頑張りますｗ
皆様もボディケア怠らないようにねｗ
色んな意味でねｗｗｗ
ではまたねんｗ
ノシ
久々にお気に入り紹介ｗ
声が激渋っすｗてか歌詞もいいんすよねぇｗ
聴いて泣くなよ？ｗｗｗ
Nickelback Gotta Be Somebody
https://www.youtube.com/watch?v=Q0VRj2uw9L0
このウラログへのコメント
> zukkyさん 芋なぁ屁出まくるやんｗ野菜汁がいいってのわかってんねんけど最近バリエーションがね；；何かアイデアくれｗ
> 水月さん 水月さんはなぁ仕事が忙しいからわからんでも無いわ；；最近なるべくコンビニで気休めやけどコンニャクゼリー買うてまふｗ
> くゎさん こらお料理名人何抜かすｗ子供の内にバランスいい食事採らさな肥満体質になるらしいぞ；；てかくゎ姉便秘疑惑…メモメモｗｗｗ
> harukaさん ハル姉…その事実知ってるｗ今更カミングアウト？ｗそこは触れないようにスルーしとったんやがなｗって自分の事棚に上げてズケズケ言うのがキンシロウｗｗｗ
> くゎさん こらこらｗ公衆の面前でｗてか便秘ネタは広げるときちゃない話になるからキンシロウ判断で強制終了致しまふｗ
> 空★さん ふむふむ…それは結構力入れてゴリゴリやるん？力加減がわかればなぁ…ｗ
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