ココロ

時々、わけもなく悲しくなったり淋しくなったり、泣きたくなったりすることがあります。でも本当はそれにはいつもちゃんと理由があるんですよね。

学生の頃、いろんな不安があってちょっとココロが疲れていたことがありました。その頃、大学にあったカウンセリングルームに勇気を出していってみたんですけど、思ったよりずっと気軽に利用できるところなんだなあって思いました。カウンセラーさんもいろんな方がいらっしゃって、私は綺麗な女性の方だったんですけど、歳の離れたお姉さんみたいな感覚でいろんなお話ができました。

このごろ、きっと疲れている人が増えてて、ココロも疲れちゃってる人も多いだろうなあって思うんです。私も未だに時々眠れなかったり、自分では原因に気づかない不安に苛まれることがあります。そんなときは無理をしないで休むことが１番ですよね。

何気なく、ホントに何気なくそんな風に思った１日でした。