介護はつづく？

父が先に倒れるか私が先に倒れるか。介護って排泄時が一番辛い。特に左足麻痺の父。防水シーツ、シャツ、上着、ズボンのもみ洗い、脳梗塞麻痺Xjapan左足の紙パンツズボン履き替えで父は痛い痛いっていうけれど、こちらも手首と腰は痛くて動かすのやっとの痛さとの日々。朝起きるのに手をつくと痛くて起きるのやっとで、指が腫れているのはリウマチなのかそれとも使いすぎ腱鞘炎なのか？トイレまで抱えて座らせての処理とか重労働はヘルパーはしない。こちらが一番きついところやっているから、多少のコミュニケーションがあってそれは助かるんだけどヘルパーは絶対に楽だと思う。父母2人と最終的に3日に1回はどなりあい。365日朝昼晩ユーモアや冗談いいながらやろうとするけど、さすがにデパスなしは無理。ここ3年間休みが1回くらいしかないってそんなのあり？毎日寺に通っているんだけどこの先好転しないのかなあ。