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【お題日記】私◯活してます

2023年10月28日 18:51

乳活しているかね
おっぱい的な話とかセクシーな話ではなくて健康診断で尿酸で引っ掛かったんで数値を下げるのに牛乳が良いとネットで調べて知ったので毎日コップ一杯の牛乳を飲むようにしているね
後はここ数年続けている筋トレは毎日のルーティンになっているので生活の一部になっているね
けど少し前から腰を痛めてセーブしながらなのでラインが崩れているかもしれないんだよな