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【お題日記】どれくらいの頻度で運動してる?

2023年09月27日 23:49

【お題日記】どれくらいの頻度で運動してる?

全然してませぬ。
ここ数年は特にサッパリだわあ。
パーソナルジムならぬ、プライベートジムがあれば
1人で少し運動するかもしれないけど。

運動は正確には嫌いじゃない。
スポーツとか好きですしね。ちょこっと拳法を習ってたことも。
どちらかというと運動に向いてない身体に生まれただけ。

まあ、それだけで運動が苦手だったり
運動する姿をあまり見られたくないとか
そぉいうのにはつながっちゃうところはあります。

足も遅いのよねえ。
力はまぁまぁなのかな。
もう少し筋力付けるか、ムリなら少し太りたいところです。
体力のベースとなる体重が欲しい。

走っても遅いので景色が変わらないことと追い付かれること、
そこらへんが相まってランニングは絶対しないです。
代わりに自転車は好きだったので一時期クロスバイクは持ってました。
引っ越しを繰り返したり忙しかったりでもぉ手放してますけどね。
Bianchiのチェレステとか伝統カラーがいいよねー。


運動の一環?で服のボタンを飛ばしてみせましょう。
パワー! って違うかw

このデジログへのコメント

  • 恋のぼり 2023年09月28日 07:20

    (笑)
    ほんと、飛びそう

    芸人がそんな芸をやってました

  • かず(てんほう) 2023年09月28日 08:02

    ボタンが飛ぶところって見てみたいな。

    テレビを見ながら、横になって、頭を上げれば腹筋運動。
    軽くでも続ければ肉がつきますよ。

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