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【お題日記】熱中症対策してる？

2023年07月17日 13:13

クエン酸入りドリンク、麦茶、塩分チャージタブレットなどの熱中症対策になる飲食物は持ち歩くようにしてます。
お気に入りはうめソルティです。
仕事が屋外作業メインで対策必須なので仕事用に買って休みの日も持ち歩いてる感じですね。

これだけ対策しててもここ1ヵ月半で3回めまいや、軽い頭痛などの症状がでました。

今日も「暑い、〇ぬ、こんな日に仕事とか〇す気か」と相方と愚痴りながら仕事してます。