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びーえむあい

2023年01月08日 23:23

年末年始にダラダラしていたから太りました！って日記を書いた気がしますが、年明けから頑張って戻しつつあります。

年始から▲1.5kgでBMIも20を割って、後0.5kg落としたら元通りかな。（まぁ0.5kgくらい誤差の範囲ですが…苦笑）

去年はやっぱり年末年始に3kgくらい太って、元に戻したのが11月とかだったから今年は良いペースな気がする！

今年は4日/週のジム通いってのを密かに目標にしているとかしていないとか…。