- 名前
- アオ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 49歳
- 住所
- 北海道
- 自己紹介
- 海外ドラマ「SUITS」「シカゴファイヤー」に沼 人格否定、メンタル突き刺す方はお断...
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野薔薇、誕生日おめでとう！！！
2021年08月08日 22:57
昨日は、釘崎野薔薇の誕生日でした。
おめでとう！！！
１日遅れてごめんね～。
女の子キャラ、女性キャラは基本好きにならないんだけど、野薔薇と真希さんは別。
じゅじゅ本誌も連載再開スタートしてなにより。
展開はともかくとして（苦笑）
作家さまの健康状態が一番だから。おジ◯ンプも鬼畜でなかったんだな～と感慨深いw
私の知ってる時代では、作家が連載休止なんてありえん！
って風潮が漂っていたのを、紙面から感じてたから。ありがたい。
私の中では、五伏が末長くしあわせであればそれでいい。
今日は今月初の、アルコール解禁日。
と言うことで、オリオンビール。
美味ッ！！！
３５０mlだから、あっという間に飲んじゃったけどwww
この日の一杯のために、また禁酒を続けるようなもんだから。
また来月まで、禁酒生活ガンバル。
そして今日のお題。
毎日食べるなら、コレ。ってやつ。
食に関して20代の時ほど、執着がなくなり。
アラサー後半ぐらいから、魚を食べると気分が悪くなるので、魚をあまり食べなくなった。
食べてもお刺身ぐらい。
白い炭水化物は摂らなくなった。
いま一番気をつけてるのは、たんぱく質を摂ること。
アルコールは月に１、２回程度。
なので、毎日食べるならコレは。プロテイン（笑）
朝夕は、ソイプロテイン。昼のジムの運動後はホエイプロテイン。
だけど。自分の中で毎日食べても食べ飽きないのは。
納豆
フルーツ
チーズ
フランスパン
ベーグル
ヨーグルト
麺類
って言っても、そんなに食べられないから。
食べられる理想ね。
このデジログへのコメント
かなり暴飲暴食をしているのに、
最高ですｗ
激務のせいかどんどん削れていくZOROです
蒸し暑い夏に、
シャバシャバなオリオンビール
沖縄では毎晩飲んでました
釘崎ロスなのにｗ
オリオンビールって、沖縄のだよね？
> ZOROさん
ごめんなさい。野薔薇ロスでしたか。
本誌は心折れるので読んでないのですが、展開は薄め開きで追っていますw
心身ともにシンドそうですね。
オリオンビール飲んでリフッレシュしましょう～
> カリアゲさん
沖縄のフラフトビール？ になるのでしょうか。
スーパーにも置いてあるメジャーなビールですね。
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