【お題日記】あなたのイライラ解消法

このデジログへのコメント

• 木風 2021年06月28日 17:13

  こんにちは
  
  ちょっと時間をおけば
  冷静になれるんだけどね！
  深呼吸して
  ンー抑えて抑えて、大人やからって！
  念じる！笑
  少し冷静になれますよ^_^

• 佳音 2021年06月28日 17:23

  > 木風さん
  
  こんにちは(^^)
  ｺﾒﾝﾄありがとうございます。
  
  冷静に…その通りなのですが、実際は程遠いくらいです(笑)
  
  大人なんだから…今度、一生懸命念じてみます(笑)

• ハムスター1009 2021年06月28日 17:28

  人間だからイライラするのはしょうがないですね～
  僕はササっと忘れるようにしてます。
  それか牛乳飲むといい

• 佳音 2021年06月28日 17:41

  > 島の風 14さん
  
  ｺﾒﾝﾄありがとうございます(^^)
  
  同じですね…似てます(笑)
  
  島の風ｻﾝが言うように、きりかえができないんですよ。
  
  本当、島の風ｻﾝが言ってる事、ｽｺﾞｸわかります

• 佳音 2021年06月28日 17:44

  > ハムスター1009さん
  
  ｺﾒﾝﾄありがとうございます。
  
  忘れるようにですか…頑張ってみようかな(^^)
  
  牛乳って…ｶﾙｼｳﾑ不足でしょうか(笑)

• kou紅 2021年06月28日 22:09

  お久しぶりです。
  私あまりイライラとか怒ることないですよ。^_^
  子どもも怒ったことありませんよ

• 佳音 2021年06月28日 22:32

  > kou紅さん
  
  こんばんは(^^)
  ｺﾒﾝﾄありがとうございます。
  
  ｲﾗｲﾗしないんですかー！！
  私にはﾑﾘのようです(笑)
  
  羨ましい(^^)

• もと 2021年06月29日 23:33

  オレもイライラしたら、なかなか抜け出せなくてね。立ち直るまでに結構時間掛かります。
  何か立ち直りの場があればいいけどね。ごひいきの野球やサッカーチームが快勝せたりとか、仕事で営業が大成功したりとかね。

• 佳音 2021年06月30日 07:44

  > もとさん
  
  ｺﾒﾝﾄありがとうございます。
  
  気がまぎれる事があればって事ですかね♪
  あまり、多く趣味がない私ですが、頑張って探してみようかな(^^)

• 佳音 2021年08月16日 21:49

  > 島の風 14さん
  
  ｺﾒﾝﾄありがとうございます。
  
  ありますよーｯ。
  つい、おとといくらいに鬼のようになりました(笑)

• やま 2022年08月03日 18:24

  冷静に！冷静に！
  伝えたい事は気持ちを冷静にしてからです。
  
  イライラは相手にも伝わって
  余計悪い方向にいっちゃいます！

• 佳音 2022年08月03日 21:44

  > やまさん
  
  ｺﾒﾝﾄありがとうございます。
  
  はい。ごめんなさい。冷静に…冷静にですね。