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いちゃさんのデジログ
2018年04月13日 00:06
バランスボールを購入。 いい運動になってます。 テレビを見ながら座るだけで体重が少し減ったかも笑
バランスボール、身体にあるいろいろな筋肉を使うみたいですよね。 最初は、筋肉痛になりましたか？
初コメ失礼します、籾もみと申します*\(^o^)/* バランスボールって意外と効果あるんですね( ﾟдﾟ) 知らんかったぁー！ちょっとやってみようかな笑
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このデジログへのコメント
バランスボール、身体にあるいろいろな筋肉を使うみたいですよね。
最初は、筋肉痛になりましたか？
初コメ失礼します、籾もみと申します*\(^o^)/*
バランスボールって意外と効果あるんですね( ﾟдﾟ)
知らんかったぁー！ちょっとやってみようかな笑
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