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ジム

2018年04月02日 16:04

ここ数年で、だーいぶ太ってしまいました(T_T)
明日は仕事休みなので、家の近くのジム見学いってみます( ¨̮ )ジム通ってるひといますか？？

このデジログへのコメント

まこるう 2018年04月02日 16:38

はじめまして！最近ジムに行き始めたものです！
運動たくさんしないとって思ってたんですけど、最初は軽い筋トレは１５分ぐらいで終わって、あとは有酸素運動を音楽・テレビ見ながらなのですっごいいいですよー！

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