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tamaki28さんのデジログ
2017年11月21日 21:49
週2回ジムに通って1時間半 トレーニングをします。 翌日は足が子鹿のようにガクガクで 職場の階段が地獄です。 でも筋肉痛は効いてる証拠、 だから続けれるの。 ボディメイク頑張ります！
すごいね 俺も始めようかな🤔
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