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ジム通い再開です

2017年10月02日 20:54

はい、ジム通い再開します。

パーソナルについてもらって、腹筋やりたいっていったら、面白い器具があるよ♪ってノリノリで教えてくれました。
生まれたての小鹿みたいにプルプルします、かなりキツいタイプ。
ウエイトはすぐ落とせるけど、バランスですよね。
お腹は割れないと思いますが。
とりあえず、体幹鍛えます。

このデジログへのコメント

  • かぶ 2017年10月02日 23:24

    お腹が割れるのは良いですね~
    でも、仰る通り先ずは体幹ですね!
    地味だけれど着実に力がつきますからね!
    頑張って下さい!!

  • しげる 2017年10月03日 21:42

    頑張ってください!僕も仕事落ち着いたらジム通いしようと思ってます。シックスパック目指しましょう。笑

  • みゆ 2017年10月09日 18:34

    > のんびりまったりさん
    ボウリング、ホント下手です。しばらく行ってないなぁ。

  • みゆ 2017年10月09日 18:35

    > かぶさん
    体幹弱いんですよ。まず鍛えたいところ。

  • みゆ 2017年10月09日 18:36

    > しげるさん
    シックスパックは厳しそうですけど、筋肉は欲しいですね。今はぷよぷよです。

  • みゆ 2017年10月09日 18:37

    > ワンこさん
    エニタイムもいいですよね。時間あるときに行けるので。

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