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┐(´д`)┌ﾔﾚﾔﾚ　筋肉痛だぜ・・・・・・・

2017年09月25日 09:46

はい　毎年恒例の稲刈りに行ってきました
ん？　書いてなかった？？

いやはや　日頃の運動不足からの急な力仕事・・・・・・・
なかなか来ます体に(；´∀｀)
今年は天日干しではなく　コンバインになったけど
あまり人いらないよというので　最小限で挑んだら・・・　いや　これあと2人は欲しかったよ
疲れた・・　　筋肉痛もさることながら
少し腰をやられました　持った瞬間　ピキーン！と・・・・一瞬
まあ　　あと一週間で筋肉痛とれるかなーー

最近では筋肉痛には　軽い運動で血流を良くしてってことらしいので
しばらく歩きます　　最近いろいろあって歩くのもできなかったしな

ではでは　ノ