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【お題日記】毎日食べても良い位好きな物

2017年06月08日 10:46

今は、寒天ダイエット中です。

ちょっと、中性脂肪が気になり始めました。

毎日食べても良い位好きではないのですが、

ご飯を1合当たり、粉末寒天を2㎎入れて摂る様にしています。

果たして、効果はいかに・・・。

期待してますよ!寒天さま。

夏が近いので。

このデジログへのコメント

  • Mizu★ 2017年06月08日 17:31

    食事と並行して 運動も忘れずにね(^^)
    バドミントンなどされてましたね。
    寒天効果が あると良いですね。

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