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panteraさんのデジログ

【お題日記】緊張をほぐす為にする事

2017年02月12日 06:11

握った拳を一気にパーにする
肩を後ろに回す
深呼吸
試してみて(^^)

お題: 緊張をほぐす為にする事

このデジログへのコメント

絵理 2017年02月13日 13:30

最近緊張する事があまりないけど、いざというときの参考にします！(*^^*)

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プロフィール

名前: pantera
性別: ♂
年齢: 51歳
住所: 愛知
自己紹介: 明るい人妻大好きです

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