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睡眠

2016年10月05日 17:20

寝る前
何か考えてますか?
すんなり布団に入り眠れますか?

どうしたら
すんなり
眠りにつけるのかな?

私は眠れる薬を飲んでも
眠れるのが2時・・・・

ぼーっとしてても
眠れません

なにか
良い
眠れる 方法ありませんか?

このデジログへのコメント

  • Yukito 2016年10月06日 00:03

    自分はすんなりでもないですが、一旦は寝ます。が、数時間で目が覚めてグダグダです…

  • 天然みず 2016年10月06日 07:34

    > Yukitoさん

    すんなりねれるって
    いいなぁ~わたしも
    いつのまにか寝てるのですがね(;´・ω・)

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