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【お題日記】運動してますか?

2016年09月15日 22:50

実は、ここ1年で10キロ以上落ちてます。なぜかって言うと、ジムに通い始めたから

まだおっさん体系でムキムキとはいきませんが、いい感じになってきました。

去年はメタボ脂肪肝内臓脂肪一杯と健康診断で言われていたけど、今年はメタボじゃなくなり、

脂肪肝でもなくなり、内臓脂肪は半分以下になりました。

もうちょっとがんばればムキムキになれるかな・・・

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