健康には気を使ってる？

このデジログへのコメント

• 澤村 2016年06月27日 17:45

  まずは、歩く距離を伸ばす事から、始めてみてはいかがかな？

• アイスココア 2016年06月27日 17:52

  > 澤村さん
  
  確かに、車ばっかりの生活はダメだよね(*_*;
  
  ちょっとだけ頑張ってみます(笑)

• かぷん 2016年06月27日 18:29

  無理せずにお散歩するだけでも、だいぶ違いますよ。それか歩く事を意識するかだと思います。その後、ご褒美のプリンが待ってますよ笑

• アイスココア 2016年06月27日 19:31

  > けんけん3さん
  
  あらぁ~裏的な運動しかしないからなぁ~(^^)
  
  じゃ~余計ダメだね(^_^;)

• アイスココア 2016年06月27日 19:33

  > とあめさん
  
  ご褒美があれば頑張れるかも(笑)