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【お題日記】健康には気を使ってる？

2016年06月27日 06:46

気を使うようになりました。

三食取るようにしてます。

朝は果物かヨーグルトを食べるようにしてます。

電車は座らないで立つようになりました。

5年前くらいにタバコやめました。

お酒はたまに飲みますが、飲む量が減ったせいか最近はすぐに酔ってしまいます。

イチロー選手の肉体に憧れます。

ユニフォームの上からでも分かる綺麗な体です。